Verveine citronnée ou Verveine odorante, plante en vrac, 30gr

L’infusion de verveine a toutes sortes de vertus :  digestive, apaisante, antispasmodique et même légèrement sédative…. Certains de ses composants auraient même une action semblable à celle de l’aspirine.
Son goût est légèrement citronné comme son nom l’indique. C’est une plante dite “aromatique” et l’on en tire une huile essentielle extraordinairement apaisante. D’ailleurs, on dit que boire une verveine enlève les peurs.

À ne pas confondre avec la verveine officinale (l’herbe aux sorciers) qui est une variété sauvage et ancienne qu’on trouvait autrefois dans les jardins de curés – ou encore avec la citronnelle qui lui ressemble.

À associer avec:

La Fleur d’Oranger et la Camomille, pour mieux dormir.
La Menthe Poivrée pour mieux digérer.
La Mélisse pour effacer les soucis et être moins nerveux.

Également disponible en sachets : Verveine citronnée BIO, 20 sachets.

Composition
Verveine citronnée* feuilles entières (Aloysia citrodora).
*issu de l’agriculture biologique

Utilisation

Faire infuser les plantes dans l’eau bouillante, 1 c.c (2 à 3gr) par tasse (250ml) ou 1 à 2 c.s par litre, pendant 5 à 10 minutes. Laisser infuser à couvert pour bien préserver les molécules aromatiques puis filtrer.

Boire une à trois tasses durant la journée ou la soirée.

Nous vous conseillons de varier régulièrement vos tisanes ou de les utiliser sur une période de 21 jours suivie d’une fenêtre thérapeutique de 7 jours et de respecter le dosage recommandé.

Conseil
Vos tisanes sont à conserver au sec et à l’abri de la lumière.