Tisane Aubier de Tilleul, plante en vrac 100gr ou 500gr

Mais qu’est-ce que l’aubier ?

L’aubier désigne la “deuxième écorce” du tilleul, un bois blanc et tendre qui se trouve entre l’écorce et le coeur de l’arbre. Et c’est dans cette partie que transite la sève. Elle est donc riche en principes actifs. On la trouve en copeaux dont on fait une décoction mais on peut aussi la trouver sous forme de bâtonnets. Son goût est neutre.

Il contribue au bon fonctionnement du foie et du métabolisme rénal.

Composition
Aubier de tilleul (Tilia sylvestris) coupé

Utilisation
Mettre les plantes dans l’eau froide dans une petite casserole,  2 c.s. par litre, porter à ébullition. Laisser infuser à feu doux environ 10 minutes puis filtrer.

Cette tisane se consomme sous forme de cure détox printemps / automne ou en cas de crise inflammatoire. Durée de la cure 10 à 15 jours afin de ne pas fatiguer les reins.

Boire un litre durant la journée, durée de la cure maximum 15 jours.

Les personnes ayant une constitution frêle prendrons un demi litre par jour.

Par précaution, cette tisane est déconseillée pour la femme enceinte ou allaitante ainsi que pour les enfants.

Précautions d’emploi
Les personnes qui suivent un traitement médicamenteux pour lutter contre les calculs rénaux ou l’hypertension artérielle doivent impérativement consulter un professionnel de santé avant d’entamer une cure éventuelle.
Attention également, l’aubier du tilleul est déconseillé aux personnes souffrant d’insuffisance rénale/cardiaque ou d’allergies.

Conseils 
Vos tisanes sont à conserver au sec et à l’abri de la lumière.