Magnesium bisglycinate, 100 gélules

Complément alimentaire à base de Magnesium bisglycinate

Le bisglycinate de magnésium est une forme chélatée, associée à la glycine — un acide aminé qui soutient la production de neurotransmetteurs calmants dans le cerveau. Sa haute biodisponibilité et sa tolérance digestive en font une option particulièrement adaptée aux personnes ayant un estomac sensible ou nécessitant un apport plus élevé en magnésium.

Le magnésium contribue :
– au maintien de la fonction normale des os et des muscles
– à un métabolisme énergétique normal et à l’équilibre électrolytique
– au fonctionnement normal du système nerveux
– à la fonction mentale normale
– à la réduction de la fatigue

Sans gluten, sans lactose et sans conservateur.

Posologie
4 gélules par jour
Peut être utilisé sur le long terme.

Indications nutritionnelles par ration journalière (4 gélules) :
Bisglycinate de magnesium 2600 mg
dont Magnesium élément    364 mg      97% VNR

Ingrédients : Bisglycinate de magnesium 650 mg; anti-agglomérant : stéarate de magnésium; enveloppe de la gélules végétale : HPMC

Conserver au sec et au frais, tenir à l’écart des enfants. À ne pas utiliser en substitution d’un régime varié et équilibré. Si vous êtes enceinte, allaitez ou êtes sous médicament, consultez un médecin avant usage. En cas d’effet indésirable, veuillez interrompre l’usage et consulter votre médecin. Ne pas dépasser le dosage recommandé.

Autre contenance : 300 gélules

Les différents magnésium : Le citrate de magnésium et le glycinate de magnésium sont deux formes de magnésium chélaté, dans lesquelles le magnésium élémentaire est associé respectivement à l’acide citrique et à la glycine. Tous deux contribuent à maintenir un bon niveau de magnésium dans l’organisme, bien qu’ils présentent quelques différences.

Le citrate de magnésium est une forme bien absorbée, liée à l’acide citrique, souvent utilisée pour favoriser un transit régulier grâce à son effet laxatif doux. Toutefois, il peut provoquer des selles molles chez les personnes sensibles.

Le (bis)glycinate de magnésium, lié à la glycine, est également très bien absorbé mais se distingue par sa grande tolérance digestive. Il est particulièrement adapté aux estomacs sensibles et peut aussi favoriser la détente nerveuse grâce à l’action apaisante de la glycine.

Dans l’ensemble, si tu cherches une option de magnésium qui peut fournir l’effet le plus calmant et le plus reposant le soir ou l’utiliser pour soutenir l’humeur en général, un glycinate de magnésium peut être ta meilleure option.

Informations sur le fabricant/importateur :
B’Onaturis SA
St-Sébastien 30
2800 Delémont
Suisse
www.bionaturis.ch