Synergie Tranquilité Oshadhi, 30ml

Synergie Tranquilité Marjolaine sauvage, lavande, menthe-bergamote,…

Diffusion: Déposer quelques gouttes dans un diffuseur pour ramener calme et sérénité. Ne diffuser jamais toutes une journée vos huiles essentielles, privilégez des moments dans la journée. Par exemple 3 x 30 minutes dans la journée ou diffuser 30 minutes dans votre chambre,1 heure avant d’aller vous coucher,  ensuite aérer bien votre chambre quelques instants. Ne jamais diffuser d’huile essentielle dans une pièce où se trouve un nourrisson. Avant de dormir, déposer quelques gouttes sur un mouchoir à côté de votre oreiller permet de passer une belle nuit.   Application cutanée Angoisses, stress, personnes à fleur de peau: déposer une goutte au creux de chaque bras à chaque fois que le besoin se fait ressentir ou humer le flacon de manière consciente. Troubles du sommeil, insomnies:Déposer une goutte au creux de chaque bras et appliquer quelques gouttes sur le coeur avant de dormir.