Description
Stick inhaleur en kit
Créez votre stick avec des synergies d’huiles essentielles ou une seule huile essentielle.
Qu’est ce qu’une inhalation ?
C’est une pratique naturelle, traditionnelle et efficace pour optimiser différents traitements tels que :
- Nez bouché, rhume, sinusite, toux, refroidissement, etc.
- Migraine, maux de tête
- Nausées, mal des transports
- Stress, angoisses, anxiété
- Coup de pompe
- Etat dépressif
- etc.
Lorsque l’on inhale une huile essentielle ou une synergie d’huiles essentielles, ses principes actifs viennent directement au contact des muqueuses respiratoires (nez, sinus, gorge, bronches, poumons). L’inhalation est donc idéale pour traiter les affectations respiratoires ou nerveuses.
Le stick inhaleur, discret, permet l’utilisation de ses propres HE ou mélanges dont toute la famille pourra profiter selon le besoin de chacun. Il se transporte sans risque de perte de produit dans un sac, ou simplement dans la poche.
Utilisation : On dépose quelques gouttes d’huiles essentielles sur la tige intérieure en coton (1 à 8 gouttes pour les enfants et 10 à 20 gouttes pour les adultes). On remonte l’ensemble et on inhale profondément dans chaque narine 3-4 fois plusieurs fois dans la journée.
Conseils d’huiles essentielles à inhaler
Refroidissement, rhume, toux, etc.
Les HE essentielles réputées en cas de rhume sont : Eucalyptus Radiata, Niaouli, Ravintsara, Menthe poivrée. Choisissez celle qui vous convient!
Les HE réputées en cas de toux, bronchites, etc. sont : Pin sylvestre, Sapin baumier, Benjoin, Cyprès.
Mal des transports
Mélangez quelques gouttes d’HE de Citron et de Menthe poivrée. Cela évite les nausées.
Maux de tête
Mélangez quelques gouttes d’HE de Menthe poivrée, de Lavande, de Ravintsara et de Marjolaine à coquille (mettre plus de menthe poivrée et de lavande que les 2 autres).
Stress et angoisses
L’HE de Mandarine verte permet de lutter contre l’angoisse, l’anxiété et l’irritabilité. Elle calme relaxe et décontracte.
L’HE de Bergamote est recommandée en cas de stress, de tension nerveuses, d’anxiété ou d’insomnie.
L’HE de Camomille romaine est un puissant anti-stress et diminue l’anxiété.
L’HE de Pruche favorise le lâcher-prise et la dissipation des angoisses.
L’HE de Davana équilibre le système nerveux et diminue les crises d’angoisses.
L’HE de Géranium calme les angoisses et l’agitation. Elle est aussi connue pour équilibrer le système hormonal.
L’HE de lavande détend et bloque les idées noirs, idéale le soir avant de se coucher.
L’HE de Marjolaine favorise l’endormissement et un sommeil réparateur.
L’HE d’Ylang-ylang régule le rythme cardiaque et réduit la tension artérielle.
Coup de fatigue
L’HE de menthe poivrée ou de Citron tonifient et revigorent.
Coup de mou, déprime
L’HE de Bergamote régule l’humeur et rend optimiste et positif. Recommandée aussi en cas d’épuisement professionnel.
L’HE de Citron vous aidera si vous avez le moral en Berne ou si vous vous sentez surmené. Elle vous donnera un petit coup de fouet grâce à ses vertus anti-déprime.
L’HE d’Encens Oliban soulage les symptômes liés à la dépression (deuil, rupture, etc.)
L’HE de lavande est antidépressive, elle apaise et facilite le sommeil.
L’HE de Petit grain bigarade utilisée en cas de tristesse inexpliquée, de déprime ou d’état dépressif.
L’HE de Romarin Verbénone rééquilibre le système endocrinien et nerveux. Utile en cas de dépression, de fatigue générale et pour calmer le stress et l’anxiété.
L’HE de Rose de Damas est préconisée pour les chagrins intenses, la dépression ou si vous avez de la peine à lâcher-prise en cas de deuil ou d’un choc émotionnel.
L’HE d’Ylang-ylang agit sur la tristesse, remonte le moral, permet de positiver et de lâcher prise. Elle calme l’agitation mentale et la mauvaise humeur.
Chaque personne a des goûts différents en matière d’odeurs. Nous vous conseillons de sentir l’HE avant de l’utiliser en inhalation afin de savoir si l’odeur vous parle!
Déconseillé pour les enfants de moins de 6 ans et les femmes enceintes et allaitantes!
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